Kendi hızında
İyi geçen her hafta ara biraz uzar. Sonraki adıma hazır değil misin? Bir hafta daha aynı sürede kal.
Sigarayı azaltarak bırak
Sigara arası süreyi haftadan haftaya uzat.
Bir gecede bırakmak zorunda değilsin. Nicotine Away ne zaman içtiğini öğrenir, o saatlere kısa hedefler koyar ve sigara arası süreyi sürdürebileceğin bir hızda uzatır.
Google Play'den indir14 gün ücretsiz, kart gerekmez
1. hafta
2. hafta
3. hafta
4. hafta
5. hafta
Daha önce bırakmayı denemiş olanlar için
Zor anlarda yanında
Sigara isteği bastırdığında tek dokunuşla nefes egzersizi başlar. Uygulama riskli saatlerini bilir ve onlardan önce seninle ilgilenir.
Kayıtların telefonunda kalır
Sigara geçmişin ve test sonuçların telefonunda durur. Nefes ve horlama testleri orada analiz edilir; ses kaydedilmez, yüklenmez. Günlük kullanım internetsiz çalışır.
43 dilde
Her ekran, hatırlatma ve sesli uyarı kendi dilinde.
Uygulamanın içinden
Ücret
İndirmesi ücretsiz. İlk 14 gün Yapay Zekâ Mentörü dışında her şey açık. Sonrasında sigara kaydı, günlük hedeflerin, sağlık ipuçları ve kriz anı nefes egzersizi ücretsiz kalır; raporlar, testler ve Yapay Zekâ Mentörü ülkene göre fiyatlanan ücretli planlarla gelir.
Sorular
Bir anda bırakmak zorunda mıyım?
Hayır. Başta içmeye devam edersin; uygulama sigara arası süreyi, bırakmaya hazır olana kadar adım adım uzatır.
Bu bir tıbbi tedavi mi?
Hayır. Nicotine Away bir yaşam tarzı uygulamasıdır, tıbbi cihaz değildir ve tedavinin yerini tutmaz. Bırakırken sağlıkla ilgili kararlar için doktoruna danış.
Kayıtlarım nerede?
Telefonunda. Yalnızca sen seçersen çıkar: kendi hesabına yedek ya da Yapay Zekâ Mentörüne yazdığın mesajlar. Satın alma doğrulaması da internet kullanır, kayıtların olmadan.
Hangi telefonlarda çalışır?
Google Play üzerinden Android telefonlarda.
Bir sonraki sigaradan başla.
Nicotine Away'i indir, kendi hızını belirle.